建工学院举办“关爱自我，做健康美丽女人花”女教工团体心理辅导活动

发布时间：2022-03-05 发布人：陈英

在“三八”国际妇女节即将来临之际，3月4日下午，建工学院举办“关爱自我，做健康美丽女人花”女教工团体心理辅导活动，学院工会邀请学校心理中心贠丽萍副教授担任主讲嘉宾，20余名女教工参加了本次活动。

在两个多小时的培训过程中，参会女教工更加深入了解彼此，敞开心扉，拥抱自我。贠丽萍老师通过团体心理辅导热身小活动和团队合作训练引导大家关注自我需求，提倡辩证思维与关爱自我。“手部健身法”吸引教师们投入培训，“抓住爱”让大家深刻体会到团队中互相关爱的可贵，“花样握手”“接龙”“滚雪球”让大家心贴心，更深入地了解彼此。“DIY节日绘本”将团体活动推向高潮，每位教师认真绘制自己的绘本，用心追忆“过去的我”，思考“现在的我”，展望“未来的我”，并在各自小组内倾心分享，让我们领会到，作为女性要对自己更多关爱，爱自己的容颜、爱自己的个性、爱自己的生活、爱自己的事业，爱我所爱，勇敢做自己。